april 2020 | SusannaJungblom
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
  • Profile
  • Archive
    • februari 2021
    • januari 2021
    • december 2020
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • augusti 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • maj 2020
    • april 2020
    • mars 2020
    • februari 2020
    • januari 2020
    • december 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • augusti 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • maj 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februari 2019
    • januari 2019
    • december 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • augusti 2018
    • juli 2018
    • juni 2018
    • maj 2018
    • april 2018
    • mars 2018
    • februari 2018
    • januari 2018
    • december 2017
    • november 2017
    • oktober 2017
    • september 2017
    • augusti 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • maj 2017
    • april 2017
    • mars 2017
    • februari 2017
    • januari 2017
    • december 2016
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • augusti 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • maj 2016
    • april 2016
    • mars 2016
    • februari 2016
    • januari 2016
    • december 2015
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • augusti 2015
    • juli 2015
    • juni 2015
    • maj 2015
    • april 2015
    • mars 2015
    • februari 2015
    • januari 2015
    • december 2014
    • november 2014
    • oktober 2014
    • september 2014
    • augusti 2014
    • juli 2014
    • juni 2014
    • maj 2014
    • april 2014
    • mars 2014
    • februari 2014
    • januari 2014
SusannaJungblom
  • Post featured

    Livet kommer emellan

  • Post featured

    Sportlov

  • Post featured

    Få större rumpa hemma

SusannaJungblom
SusannaJungblom
  • Instagram
  • Nouw
  • Youtube

Sök

Instagram @halso.sanna

Instagram halso.sannaInstagram halso.sannaInstagram halso.sannaInstagram halso.sannaInstagram halso.sannaInstagram halso.sannaInstagram halso.sanna

Arkiv

  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020

Kategorier

  • Adam
  • Akne
  • Allmänt
  • Bebis
  • Familjen
  • Filip
  • Frågor&Svar
  • Graviditet
  • Huset
  • Inredning
  • Lägenheten
  • Middag
  • Målningar
  • Oskar
  • Recensensioner
  • Recept
  • Resor
  • Shopping
  • Skönhet
  • Syskonkärlek
  • Träning
  • YOUTUBE

Prenumerera

Latest blogposts

  • Post featured

    Vad jag äter under en dag

    24 februari 2021
  • Post featured

    Livet kommer emellan

    23 februari 2021
  • Post featured

    Sportlov

    19 februari 2021
  • Post featured

    Få större rumpa hemma

    17 februari 2021
  • Post featured

    Så himla, himla glad!

    15 februari 2021

Ändrats litegrann

torsdag 30 april 2020, 15:08
Det har hänt så otroligt mycket med Adam den senaste tiden och det är nästan som att han har ändrat utseende en del. Jag såg det när jag kollade tillbaka på bilder och jag tror att det har mest att göra med att han hade så svårt att gå upp i vikt i starten. Han var så liten och skör..
Men nu när han är 5 månader och lagt på sig lite så har han ändrats och blivit en liten rundare och goare kille. Han har tappat allt sitt bebishår också som han hade när han föddes, men så kan man se att det sakta men säkert börja komma ut lite nytt. Det ska bli intressant att se om han får rakt hår som Filip eller lockar som Oskar.

Ikväll är det ju valborg, men vi har aldrig firat det så för oss är det en helt vanlig dag. Känns dock som fredag, men det är nog bara för att det är röd dag imorgon.

Hoppas ni får en fin kväll allihopa. Kramar S
  • Adam, Bebis

Gillar

Kommentarer

Formen just nu

onsdag 29 april 2020, 15:32
Jag är så himla glad över att jag har kommit så bra igång med träningen och efter att jag började sätta upp realistiska mål för mig själv i träningen så blev det så himla mycket roligare. Ett av mina mål har jag faktiskt redan klarat och det var att ta 40kg i bänkpress. Nu är mitt nya mål att ta 50kg.

Andra mål som jag har i träningen är att klara att göra en en chins. Alltså att man hänger i en stång och drar sig upp. Det är tyngre än vad man skulle tro så det tar nog lite tid för mig att klara det. Men jag kämpar på och en vacker dag vet jag att jag kommer att lyckas!

Sen har jag även som mål att ta 100kg i marklyft.
Jag försöker att variera min träning, dels att gå till gymmet där jag tränar med min pappa, men även att träna på utegym när jag har möjlighet eller hemma när jag finner motivation för det.
Jag får ofta frågor om hur jag har kommit i form efter mina graviditeter och jag tror att det bästa svaret på det är att röra på sig. Promenera är A och O om man vill bli av med sina gravidkilon och det är något som jag gör en hel del, utöver styrketräningen.

Mitt mål har dock aldrig varit att gå ner i vikt, utan jag vill bli stark. Jag vill känna mig stark i kroppen och jag vill få synliga muskler, men jag vill även känna mig stark mentalt. Ni som känner mig och läser min blogg vet att jag har ett svajigt psyke, men det är något som blir lättare att hantera när jag motionerar. Endorfiner för mig har blivit ett sätt att må bättre på helt enkelt och därför är träningen inte längre någonting jag känner att jag tvingar mig till, utan snarare något som jag vill göra. Träningen har helt enkelt blivit en livsstil för mig och någonting som jag inte klarar mig utan.

Tack vare att jag mår så bra av att träna så har jag lyckats hamna i min livs bästa form skulle jag tro. Jag känner mig stark och vacker och det är en väldigt fin känsla. I maj månad tänkte jag fokusera på att äta rent och jag tänkte dela med mig av lite goda recept här i bloggen ifall ni har lust att testa. Jag kommer att utesluta socker helt och hållet under en månad och sen kommer jag att undvika kött. Det kommer bli mycket sallader, smoothies, wokar och annat smaskigt. Jag känner mig peppad och motiverad på att proppa min kropp full av vitaminer och nyttigheter för att må så bra som möjligt och det ska bli intressant att se hur jag mår i kropp och själv när månaden är slut!
  • Träning

Gillar

Kommentarer

Glassar

tisdag 28 april 2020, 18:11
Jag saknade barnen direkt efter att jag lämnat dom på morgonen så när klockan blev 12 och skolan slutade så sprang jag och hämtade dom igen.
Vi gick hem och satte oss på balkongen och åt en glass. Oskar gillar inte vanlig glass, men kan smutta lite på isglass, medan Filip ääääälskar glass och skulle kunna äta hur mycket som helst.
Ser ni vilket fint bord vi har förresten? Kan ni gissa vem av pojkarna det är som är den busiga i våran familj?

Vi har haft en riktigt mysig dag tillsammans och nu ligger alla barnen i varsin säng och sover. Det känns alltid lite bittersött på kvällarna för det är dels skönt och stilla, men samtidigt tyst och tomt.
  • Familjen

Gillar

Kommentarer

SusannaJungblom

  • Gå till Profil
  • Gå till Startsidan
  • Gå till RSS
  • Gå till Sitemap

Blogga på Nouw

  • Skapa konto
  • Tjäna pengar på din blogg
  • Tagga produkter med Metapic
  • Flytta din blogg till Nouw

Bloggar

  • Allmänt
  • Annat
  • Design & inredning
  • Foto
  • Föräldraskap
  • Hästar & ridsport
  • Mat & recept
  • Mode
  • Personligt
  • Resor & utland
  • Sport
  • Träning & hälsa

Nouw

  • Magazine
  • Allmänna villkor
  • Sekretesspolicy
  • Kakor
  • Kontakta oss
  • Hjälp
  • Driftinformation
  • Build: 2021-02-15 15:41