augusti 2020 | SusannaJungblom
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
  • Profile
  • Archive
    • februari 2021
    • januari 2021
    • december 2020
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • augusti 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • maj 2020
    • april 2020
    • mars 2020
    • februari 2020
    • januari 2020
    • december 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • augusti 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • maj 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februari 2019
    • januari 2019
    • december 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • augusti 2018
    • juli 2018
    • juni 2018
    • maj 2018
    • april 2018
    • mars 2018
    • februari 2018
    • januari 2018
    • december 2017
    • november 2017
    • oktober 2017
    • september 2017
    • augusti 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • maj 2017
    • april 2017
    • mars 2017
    • februari 2017
    • januari 2017
    • december 2016
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • augusti 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • maj 2016
    • april 2016
    • mars 2016
    • februari 2016
    • januari 2016
    • december 2015
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • augusti 2015
    • juli 2015
    • juni 2015
    • maj 2015
    • april 2015
    • mars 2015
    • februari 2015
    • januari 2015
    • december 2014
    • november 2014
    • oktober 2014
    • september 2014
    • augusti 2014
    • juli 2014
    • juni 2014
    • maj 2014
    • april 2014
    • mars 2014
    • februari 2014
    • januari 2014
SusannaJungblom
  • Post featured

    Livet kommer emellan

  • Post featured

    Sportlov

  • Post featured

    Få större rumpa hemma

SusannaJungblom
SusannaJungblom
  • Instagram
  • Nouw
  • Youtube

Sök

Instagram @halso.sanna

Instagram halso.sannaInstagram halso.sannaInstagram halso.sannaInstagram halso.sannaInstagram halso.sannaInstagram halso.sannaInstagram halso.sanna

Arkiv

  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020

Kategorier

  • Adam
  • Akne
  • Allmänt
  • Bebis
  • Familjen
  • Filip
  • Frågor&Svar
  • Graviditet
  • Huset
  • Inredning
  • Lägenheten
  • Middag
  • Målningar
  • Oskar
  • Recensensioner
  • Recept
  • Resor
  • Shopping
  • Skönhet
  • Syskonkärlek
  • Träning
  • YOUTUBE

Prenumerera

Latest blogposts

  • Post featured

    Vad jag äter under en dag

    24 februari 2021
  • Post featured

    Livet kommer emellan

    23 februari 2021
  • Post featured

    Sportlov

    19 februari 2021
  • Post featured

    Få större rumpa hemma

    17 februari 2021
  • Post featured

    Så himla, himla glad!

    15 februari 2021

#NouwSeptemberChallenge

måndag 31 augusti 2020, 13:47

Jag är så glad över att ha flyttat min blogg till Nouw, speciellt eftersom det är ett sånt härligt community med många andra bloggare som är så goa mot varandra. Att finna motivation och idéer för att hålla igång bloggen är heller inte alltid lika lätt, så därför blev jag så glad och taggad när Nouw körde igång #nouwseptemberchallenge som går ut på att utvecklas i sitt bloggande. Man ska få in bloggandet som en naturlig del av sin vardag och hitta sin personliga nisch, något som jag faktiskt känner att jag har gjort nu i och med min utbildning som hälsocoach.

Jag antar i alla fall utmaningen och tänkte att ni skulle få ta ännu mer del av min aktiva livsstil under september månad. Vad säger ni om det? Hiss eller diss?

Jag vill inte bara dela med mig utav hur jag tränar och äter, utan även vad jag gör för att vara snällare mot mig själv. Det är så lätt att vara självkritisk och trycka ner sig själv och det jag vill nu i början av hösten är att lyfta upp mig själv och även lära er hur ni ska göra för att vara mer snälla mot er själva.

Ni som har följt mig ett tag vet att jag har lätt för att gå in i höst/vinterdepression. Under många år har jag blivit påverkad av den mörkare årstiden och haft det jobbigt med psyket och då har även min fysiska aktivitet blivit låg, vilket blir en ond cirkel då jag egentligen mår bra av att motionera och röra på mig.

I höst ska jag göra vad jag kan för att må bra och det vill jag dela med mig av till er så att även ni kan må så bra som möljigt!

Så vad säger ni om att vi, tillsammans, gör vad vi kan för att leva en så sund livsstil som vi kan i september? Här i bloggen kommer jag att dela med mig av bra träning, underbara recept med nyttig kost och även hur man visar kärlek till sig själv. Låter inte det som en underbar höst att se fram emot tillsammans?

Jag hoppas att ni vill hänga med på denna resa och följ mig gärna både här på bloggen och på Instagram där jag kommer köra samma nisch.

Ta hand om er nu,

Puss och kram S

  • Allmänt
  • (15)

Gillar

Kommentarer

Måndag morgon

måndag 31 augusti 2020, 05:42

Godmorgon,

Jag hinner egentligen inte så mycket mer än att önska er en härlig måndag denna morgonen. Vi var i Strömstad igår och hälsade på min mans bror och hans familj och det var så himla mysigt att få ses och strosa runt i den fina staden. Vi stannade rätt så länge så igår kom vi hem sent på kvällen och gick bara och la oss med en gång, därav inget bloggende. Men nu är det en ny vecka och en ny möjlighet till att utvecklas till sitt bästa möjliga jag!

Lite random bilder som inte publicerats förr

Idag är det sista dagen som M är hemma innan han åker tillbaka till Norge igen, så efter skolan ska vi hitta på något mysigt tillsammans. Det är ju fint väder så vem vet, kanske vi tar en sista sväng med båten innan det blir alldeles för kallt ute.

Nä, nu måste jag cykla till skolan. Ha en underbar dag så hörs vi lite senare!

Kramar S

  • Allmänt
  • (4)

Gillar

Kommentarer

Söndagsträning

söndag 30 augusti 2020, 06:29

Godmorgon,

Jag tog precis upp det här om vilodagar och träningsdagar på min Instagram. Vad jag har förstått så har dom flesta just söndagar som deras vilodag, medan jag har söndagar som min absoluta favoritdag att träna på. Jag älskar att det är tomt på gymmet och att jag får gjort ett ordentligt träningspass sista dagen på veckan. Hur känner ni? Träna eller vila på söndagar?

Jag hoppas att ni får ett fint avslut på denna veckan som bara rusade förbi i en väldig fart! Snart har vi en ny härlig vecka framför oss med möjligheten att fortsätta utvecklas och bli den bästa möjliga versionen av oss själva. Heja, heja!

  • Träning
  • (8)

Gillar

Kommentarer

SusannaJungblom

  • Gå till Profil
  • Gå till Startsidan
  • Gå till RSS
  • Gå till Sitemap

Blogga på Nouw

  • Skapa konto
  • Tjäna pengar på din blogg
  • Tagga produkter med Metapic
  • Flytta din blogg till Nouw

Bloggar

  • Allmänt
  • Annat
  • Design & inredning
  • Foto
  • Föräldraskap
  • Hästar & ridsport
  • Mat & recept
  • Mode
  • Personligt
  • Resor & utland
  • Sport
  • Träning & hälsa

Nouw

  • Magazine
  • Allmänna villkor
  • Sekretesspolicy
  • Kakor
  • Kontakta oss
  • Hjälp
  • Driftinformation
  • Build: 2021-02-15 15:41