Kombucha

För er som följer mig på Instagram så är inte detta något nytt, men för er som bara läser bloggen kan jag glatt presentera lite härliga nyheter om drycken Kombucha!!

Jag fick en scobysvamp av min lärare för några veckor sen som jag nu fått en första sats med Kombucha på.

Så vad är egentligen Kombucha? Jo, det är en lätt kolsyrad fermenterad tedryck som man brygger på en speciell svamp som består av jäst och bakteriekulturer. Kombucha har druckits i flera tusen år i Kina, Japan och Ryssland, men först 1990 kom drycken till Usa och nu, på senare år har det blivit trendigt i Sverige.

Kombucha sägs ha en hel del positiva probiotiska hälsoeffekter och innehålle enzymer som är bra för matsmältningen, massvis av vitaminer, mineraler och aminosyror, samt antioxidanter som är bra för immunförsvaret.

Denna dryck är alltså bra för magen, ger finare hy och starkare hår, stärker immunförsvaret och kan till och med förebygga ledverk.

Skulle ni vilja veta hur man gör Kombucha så får ni hojta till så ska jag dela med mig av hur jag gör.

Kram på er så länge!

  • Recept

Gillar

Kommentarer

Dreamandcreativity
Dreamandcreativity ,

Ja, hemskt gärna!! Gör gärna det om du vill! Finns så mycket att säga om kombucha men den var min "räddning" när jag åkte på influensan/ Coronan!


Hoppas du får en jätte härlig dag 💗💗!

nouw.com/dreamandcreativity